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气功与性气功
受伪气功所累,现在很多人不相信气功,练习气功的人比以前少了很多。
以前不是这样的。80年代,全国兴起气功热,那时我还是一个大学生,正好赶上了这一波热潮,也迷上了气功。庆幸的是,这一爱好竟然让我受益终身。
有人讥讽:“80年代的人都是傻瓜,气功这样的伪科学都会相信”。
呵呵~~~
80年代时,世界不是这样的。那时的人们单纯,思想简单,没有太多的物质需求,80年代也没有太多的娱乐可供选择。在这样特定的条件下,气功很快就流行起来。
更重要的是,练习气功,最重要的是心态平和,排除物质世界干扰,心无牵挂。正是由于80年代的人思想简单,才造就他们容易领悟、进入气功的境界,容易体验气功带来的诸多好处。
如果气功真的只是伪科学,却又能够吸引那么多人去练习,那天下的傻子也太多了一些。
没有人可以准确、让人折服地解释气功的原理,我当然也不能。但如果一定要让我去探讨一下气功的原理,我会从以下的方向考虑:
一,气功状态:练习气功,最重要的就是“入静”。入静是一种介乎睡眠与清醒之间的状态,姑且将它称之为“气功状态”,也有人将这称之为“潜意识状态”。
多年学医,也曾经行医多年的我深深明白:最有神效的医生不是职业医生,而是人的身体本身!上帝给予人类一个神奇的身体,身体本身就有神奇的自我修复,自我健全的能力。可惜的是,我们很多时候在摧残自己的身体而已。
或者,练习气功,入静进入气功状态后,人体内固有的神奇的自我监测,自我修复系统就开始发挥作用?这就是气功神效的原理?
二,供氧量:练习气功时,另一个重要要求是“调息”,即进入缓慢、深长的呼吸状态。此时,吸入入的氧气量、有效通气量都增加。而进入入静状态时,人的耗氧量是减少的。此增彼减,就使得全身各器官的氧气供应大为增加。
是不是由于这种氧气供应量增加,从而让我们的身体器官得到充足的氧气供给后,与生俱来的生理功能得到更充足的发挥,从而让各个器官保持在最佳状态?
有练习气功经历的人或者有这样的经验:入静,意守丹田,丹田充实、发热时,阴茎会出现不由自主地的勃起,这就是所谓的“气盛阳起”。只不过一般气功师或气功书籍都要求此时要用意念转移、导引,让勃起消失。
如果不用意念转移、导引呢?“正派”的师傅会训斥,那只是房中小技,不屑一顾。
总会有人不听的,于是,性气功就诞生了。
性气功就是顺其自然,阴茎勃起就让它自然勃起。久而久之,性能力就大大增强,收到良好的性养生保健作用。
如果你有兴趣,想练习性气功,请听听以下忠告:
一,练习气功如果方法不对,会有出偏差的可能。所以,一定要慎重考虑。最好是向一个经验丰富的师傅拜师学习。
二,练习气功,最重要的是能够进入“入静”状态。审视一下自己:能否做到心态平和?能否排除日常工作、生活的精神压力干扰?如果无法做到,那就别练习,勉强练习是无法收到效果的。
三,给自己一个时限:尝试练习气功后,最长的时限不超过三个月。如果在这三个月内,感觉良好,体验到气功的好处,那就练习下去;如果这三个月都收不到什么效果,甚至出现不适,疲劳或者其它感觉不好的情况,就别练习下去。这至少表明,你现在并不适合练习气功。